Zima má zvláštní schopnost měnit naše každodenní rituály. Rána jsou pomalejší, slunce zapadá dříve a my častěji saháme po pohodlném oblečení, příjemných a měkkých materiálech, teplém světle či klidnější atmosféře. Právě toto období je ideální chvílí pozměnit obsah a produkty v naší kosmetické taštičce, hlavně pokud nám je 40+.

Pleť je v zimě sušší, make-up se chová jinak a oranžové či bronzové tóny, které tolik milujeme na podzim, už ne vždy fungují při návštěvě plesů nebo zimní večeři při svíčkách. Dobrá zpráva ale je, že zimní beauty rutina nemusí znamenat mdlý vzhled ani pocit, že se schováváme pod vrstvami produktů. Stačí pár chytrých úprav v odstínech a texturách produktů, kvalitní řasenka a hlavně se nebát malých změn. Tento zimní beauty přístup bude respektovat toto roční období i etapu života, ve které se nacházíte. V článku najdete i tipy na produkty, takže vůbec nezůstaneme jen u teorie.

Přirozená proměna: jak s grácií přijmout změny pleti

Pleť se v průběhu života přirozeně vyvíjí a zima má tendenci tyto změny ještě více zvýraznit. Chladný vzduch, nízká vlhkost a vytápěné interiéry rychle ubírají pleti hydrataci, a i zavedená rutina tak může najednou přestat fungovat tak, jak jste zvyklá. Zároveň postupně klesá tvorba kolagenu a děje se tak, už po našich dvacátých narozeninách, a to přibližně o 1 % ročně. Ve čtyřicítce se tento pozvolný proces stává viditelnějším, zejména s příchodem perimenopauzy a menopauzy. Pokles hladiny estrogenu ovlivňuje produkci kolagenu, elasticitu i schopnost pleti udržet vlhkost. Studie ukazují, že ženy ztrácejí přibližně 30 % kolagenu během prvních pěti let menopauzy a následně asi 2 % každý další rok.

Všechny tyto změny jsou ale naprosto přirozené. Zároveň jsou jemným připomenutím, že i naše beauty rutina by se měla vyvíjet spolu s pletí. Příprava zaměřená především na hydrataci, lehčí vrstvy a jemně rozostřený finiš fungují v zimním období obzvlášť krásně a jsou žádoucí právě v období, kdy je pleť sušší a méně pružná. Krémové textury, vyživující krytí a jemné oční produkty pomáhají dosáhnout hladšího a svěžejšího vzhledu, aniž by zbytečně upozorňovaly na texturu pleti. Cílem není rysy skrývat, ale jemně je kultivovat – dosáhnout výsledku, který působí přirozeně, rozměrně a autenticky k tomu, kým v této životní fázi jste. 

Rozjasněná pleť: hydratace a zářivost

Jedním z nejjednodušších způsobů, jak udržet zimní make-up svěží, je stavět rutinu kolem hydratace a přirozeného lesku. Těžké matné produkty mohou suchou pleť ještě zvýraznit, proto se v tomto období osvědčují krémové a jemné tekuté textury. Je dobré začít hydratační bázi nebo lehkým krémem, který vytvoří hladký podklad, a díky němu se make-up spíše „klouže“ po pleti, než aby se zachytával na suchých místech. Tónovací krém nebo rozjasňující make-up sjednotí pleť, aniž by zvýrazňoval jemné linky.

TIP NA NÁŠ PRODUKT: Rozzařte svou pleť i s naším Liquid Blush Primer SUNRISE, tekutou tvářenkou i bázi, která se dokonale vpije do pokožky a vytvoří přirozeně zářivý a jemný vzhled. Její inovativní složení nabízí neuvěřitelně lehkou a nadýchanou texturu, která zvýrazní vaše rysy měkkým a rozjasněným nádechem. 

Pokud pleť stále působí trochu mdle, jemně vklepejte krémový rozjasňovač na spánky, nad lícní kosti a těsně nad obočím – efekt zdravého, přirozeného lesku je okamžitý.

Svůdný zimní pohled na jedno mrknutí

Zima je také vhodným obdobím na změnu v produktech na oči i v péči o oční okolí. Pokožka kolem očí je tenčí a pudrové produkty mohou nerovnosti ještě více zvýraznit. I řasy s věkem často ztrácejí hustotu nebo zeslábnou, takže se snáze objevuje třepení či obtiskování řasenky. Volba správné konzistence řasenky, která zůstává na svém místě, dělá obrovský rozdíl – oči působí svěže, jasně a upraveně po celý den.

Slyšela jste už o „tubingové“ řasence? Tento typ řasenky je u žen po čtyřicítce oblíbený z dobrého důvodu. Jde o inovativní typ řasenky, která obsahuje a využívá polymery k tomu, aby každou řasu obalila jemnou trubičkou, a tím ji i prodlouží. A proto i její název „tubingová“. Díky tomu řasenka vytváří dlouhotrvající obal, který se neotírá, nedrolí a odolává i potu. Řasy tak vypadají definovaně, přirozeně prodloužené a opticky plnější. Další výhodou je i její jednoduché odličování: stačí teplá voda a jemný tlak prstů, žádné dvoufázové odličovače ani oleje nejsou potřeba.

Oči definované, ale jemné

V zimě vynikne oční make-up nejlépe, když je jemný, a přitom dobře definovaný. Nic ostré, jen tolik struktury, aby oči působily otevřeně a svěže. Tenká oční linka v hnědém nebo bronzovém odstínu jemně rozmazaná podél řas vytvoří nenásilný tvar, bez přísnosti černé tekuté linky. Neutrální nebo jemně třpytivé stíny, v odstínech jako je taupe, měkký zlatavý, měděný nebo olivový, dodají očím hezký rozměr, zvýrazní pohled a zároveň nezdůrazní texturu pleti.

Pro ještě otevřenější a svěžejší pohled můžete jemně zvýraznit horní linii těsně pod obočím – stačí lehce přetřít prstem nebo štětcem světlým krémovým očním stínem. Tento nenápadný trik opticky zvedne pohled a zvýrazní světlo, aniž by zatížil jemnou texturu očního víčka.

TIP NA NÁŠ PRODUKT: Pokud máte pocit, že vaše řasy už nepůsobí tak plně jako dříve, mohou být umělé řasy překvapivě elegantním řešením, často dokonce působí přirozeněji než silná vrstva řasenky. Umělé řasy okamžitě otevřou pohled, dodají očím strukturu a definici, aniž by je zatížily nebo působily tvrdě. Právě takto fungují i naše klasické ultra lehké umělé řasy „Countess“ – vypadají natolik přirozeně, že je můžete nosit klidně i během dne. Díky lehkému a pružnému pásku se krásně přizpůsobí tvaru očí a zajistí maximální pohodlí po celý den. Velmi lichotivým trikem je zastřihnout řasy a aplikovat je pouze do vnějších koutků, kde oko jemně nadzvednou a opticky prodlouží.

Rty: hydratace s efektem rozměru

Chladné počasí dokáže rty rychle vysušit, takže zima je ideální období, kdy se soustředit na komfort, aniž bychom se vzdaly barev. Pokud se nechcete vzdát matných produktů na rty, nejlépe vyniknou, když je nanesete lehce přes hydratační podklad. V tomto období se skvěle osvědčují průhledné a saténové textury různých balzámů, olejů a tónovacích produktů, protože udržují rty hladké, hydratované, a přitom jim dodávají jemný rozměr. Hydratační olej na rty je v zimě skvělou volbou: poskytuje jemnou, barvu, která se neusazuje do suchých míst, a během dne se snadno nanáší a zároveň hydratuje. A nezapomeňte ještě na jeden trik – drobná kapka rozjasňovače nad horním rtem vytvoří nenápadný, ale překvapivě účinný liftingový efekt.

TIP NA NÁŠ PRODUKT:  Zkuste náš Lip Oil Flower Kiss, který obsahuje hyaluronové vyplňující kuličky, vzácný zlatý jojobový olej s hluboce vyživujícími, intenzivně hydratačními a zklidňujícími účinky, a také olej s gelovou konzistencí, který začne účinně hydratovat rty již při prvním doteku.

Přechod do večera: od denního světla ke svíčkám

Zimní den se chýlí ke konci, povinnosti se mění na posezení s přáteli při svíčkách a občas potřebujeme líčení jen „osvěžit“. Ale tak, aby to lichotilo zralejší pleti a krásným rysům a nebylo nutné předělávat celý make-up.

Zkuste tyto kroky:

• Prohlubte vnější koutek očí stínem pro jemný rozměr bez potřeby těžkých očních linek.
• Jemně nanesený krémový rozjasňovač do vnitřního koutku oka opticky otevře pohled a působí mladistvě.
• Použijte hnědou nebo černou tužkou na horní vodní oční linku, což je jednoduchý trik, jak opticky zahustit řasy, které s věkem přirozeně řídnou.
• Jemně poklepejte krémový rozjasňovač na lícní kosti nebo spánky – zachytí teplé, ambientní světlo a zároveň nezvýrazní texturu pleti.
• Přidejte vrstvu oleje na rty (například náš Lip Oil FLower Kiss) pro hydrataci, ale zároveň i lesk, který rty zjemní a dodá jim objem.
• Rychlý refresh pleti - hydratační sprej s jemnou vůní, například růže nebo levandule. Tento jednoduchý trik zároveň působí aromaterapeuticky a zpříjemní zimní make-up rutinu. 

Textury místo vrstev: méně je více

S věkem a v zimním období platí jednoduché pravidlo: méně vrstev, více smyslu pro texturu. Místo toho, abyste pleť „přetížila“ množstvím produktů, vyzkoušejte produkty, které se přirozeně spojují s pletí a vytvářejí jemný a rozměrný finiš. Princip je jednoduchý – méně produktů, ale chytře zvolené textury, které zvýrazní vaše rysy a působí přirozeně.

• Tvářenka, bronzer i rozjasňovač v krémové či jemně tekuté formě krásně splynou s pokožkou, nepůsobí těžce a pleť zůstává pružná.
• Oční produkty – krémové stíny a tužky se snadno zapracují a neruší jemnou texturu víčka.
• Hydratační báze a tónované krémy – nahrazují těžké vrstvy make-upu, pleť působí svěže a zdravě.

TIP NA NÁŠ PRODUKT: Pro ještě hladší a přirozenější zapracování produktů doporučujeme vyzkoušet naši houbičku The Starlet Spuff, unikátní make-upovou houbička, která je ideální právě pro vrstvení tekutých, krémových i pudrových textur. Její sametový povrch a ergonomický tvar zajišťují, že produkty splynou s pletí rovnoměrně, bez „těžkých“ vrstev, a pleť tak zůstane vláčná, svěží a harmonicky sjednocená.

Znovuobjevte svůj lesk v každém věku

Co dodat na závěr?  Zima přirozeně mění to, jak make-up sedí na pleti, a jak bylo několikrát v tomto článku zmíněno, je to ideální chvíle přemýšlet o texturách a tónech, které vám sluší nejvíce. Po čtyřicítce se vyplatí stavět rutinu kolem záměrně zvolených produktech: hydratace, která pleť zanechává vláčnou a hladkou, lehké krytí, které nezahlcuje, a finiše, které dodávají jemný, přirozený lesk.

Tuto zimu nechte svou make-up rutinu, aby spolu s vámi rostla, zaměřte se na textury, které příjemně sedí, zvýrazňují to, co máte ráda, a připomínají vám, že krásný lesk a sebevědomí s věkem jen sílí.

Jste kosmetický nadšenec, líčení a make-up milujete a sbíráte praktické kosmetické tipy na to, jak o sebe pečovat, jak si vybírat produkty a jak je správně aplikovat? Nebo jste žena, která se rozhodla věnovat si více pozornosti, svět kosmetiky a líčení teprve objevuje a neví, čím a jak správně začít?

Někdy se může na první pohled zdát, že najít relevantní informace o kosmetice a líčení v době sociálních sítí a internetu, není žádný problém. V čase, kdy se svět make-upu točí v rytmu rychlých videí, praktických tipů, návodů „do minuty“ a dokonale nasvícených reelů, může být těžké najít informace, které nejsou jen vizuálně přitažlivé, ale také smysluplné, použitelné a založené na reálné zkušenosti.

V záplavě informací, které dnes online svět nabízí, je orientace stále náročnější. Dnes už není problém najít „nějaké“ rady. Problém je najít ty, které „obstojí i při denním světle“, které jsou relevantní, a které dávají smysl. Kosmetika a péče o vzhled nejsou jen o trendech, barvách sezóny nebo efektních produktech. Jsou především o pochopení základních principů a o schopnosti rozpoznat, co naší pleti skutečně prospívá.

A právě proto vznikl tento záznam živého vysílání. Zvu vás na neformální povídání, bez povrchního pozlátka, bez videoefektů, bez „zaručených“ kosmetických tipů, které ve skutečnosti nefungují.

TOTO VIDEO SI „SCHOVÁTE“ DO VAŠÍ KOSMETICKÉ TAŠTIČKY

Dvě hodiny plné praktických informací, postupů, které mám ověřené a tisíckrát vyzkoušené. Není to „jen“ další povídání o tom, jak si „jen“ správně nanést make-up. Nečekejte video ve stylu „5 mýtů o kosmetice“, které se omílají od doby, kdy se začaly psát první články o make-upu a líčení.

Toto je vysílání, které vám otevře oči – doslova i obrazně. Budete mít pocit, že spolu sedíme v útulné kavárně a u toho řešíme, jak se správně nalíčit, co používat, jak si produkty správně aplikovat na pleť a jak se nebát i věcí, které jsme nikdy nezkusily. Nechybí ani srozumitelné vysvětlení, které vám pomůže pochopit základy make-upu zcela nově.

ZÁZNAM JE PRO VÁS, POKUD:

• se ráda líčíte, ale pořád to není ono a výsledek vás stále neuspokojuje
• hledáte dobrý základ, aniž byste musela absolvovat kosmetický kurz
• nevíte, jak si správně připravit obličej pro make-up, který vydrží celý den
• stojíte u zrcadla a nevíte, jak postupovat s jednotlivými produkty krok za krokem a ve správném pořadí
• jste někdy slyšela o „matematice obličeje“, ale netušíte, jak s ní pracovat
• chcete vědět, jak určit svůj tón a podtón pleti
• se chcete dozvědět i o tom, jak správně pečovat o štětce
• a mnoho dalšího...

Ručím za to, že po shlédnutí videa vám budou jasné věci, ve kterých jste doteď jen tápala nebo se domnívala, že je používáte správně. Všechny kosmetické tipy a rady budete umět použít i u vašeho zrcadla, protože vám v záznamu přímo na sobě postupy líčení rovnou ukazuji.

PROČ MÁ SMYSL SI VIDEO PUSTIT, I KDYŽ JSTE TOHO UŽ VIDĚLA OPRAVDU HODNĚ

Záznam tohoto vysílání není jen jednorázový „beauty talk“. Je to promyšleně namíchaný elixír zkušeností a relevantních informací, které vnesou do vaší kosmetické rutiny řád a pořádek. Vaše líčení posune na jinou úroveň a díky němu si ujasníte věci, které vám doposud nebyly úplně jasné. Ve videu dostanete i tipy na skvělé a ověřené produkty, které můžete sehnat i v Čechách nebo na Slovensku. Mezi ně patří samozřejmě i naše úžasné štětce. Rozhodně se tedy nejedná o žádnou teorii, opsanou z učebnice pro kosmetičky.

Líčení a správně nanesený make-up by neměl být o zmatku, ale o pochopení. A make-up by neměl být jen vidět. Měl by být především cítit – ve vašem sebevědomí.

VIDEO LZE ZAKOUPIT ZDE!

xoxo

Katarína

Pokud jste se někdy podívali na svou přeplněnou polici produktů péče o pleť a pomysleli jste si „Používám to všechno správným způsobem?“, nejste sami. Péče o pleť se zkomplikovala – příliš komplikovaná, ptáte-li se mě. Každý den je tu nové „nezbytné“ sérum, inovativní složka, která slibuje, že vaši pleť navždy změní, nebo nové pravidlo, jak vše správně vrstvit. A přesto, že děláte všechny správné kroky, vaše pokožka stále reaguje nepředvídatelně. Jeden týden pleť vypadá úžasně, další týden je popraskaná a citlivá, vysušuje se nebo se cítí podrážděně bez jasného důvodu. 

To je čas, kdy přichází ke slovu „skin cycling“, neboli cyklická péče o pleť. Namísto házení všech aktivních složek na obličej najednou, tato jednoduchá metoda rozdělí vaši rutinu do strukturovaného čtyř-nočního cyklu navrženého tak, aby maximalizoval výhody a zároveň minimalizoval podráždění.

Co je Cyklická péče o pleť? 

Myšlenka, na níž tento koncept stojí, je založená na vědeckých principech. Filosofií této metody je zajistit vaší pleti rovnováhu a předejít oslabení kožní bariéry působením příliš mnoha aktivních látek. Dodržováním režimu cyklické péče o pleť získáváte všechny přínosy svých produktů bez zbytečných problémů, jako je zarudnutí či podráždění. 

Cyklická péče o pleť je ve svém jádru o tom, dát pleti to, co potřebuje, když to potřebuje, aniž aby byla přetěžována.

Je to rutina, která je podporována dermatology, milována celebritami a – možná to nejdůležitější – navržená tak, aby skutečně pracovala s přirozenými rytmy vaší pokožky, nikoli proti nim.

Pokud jste někdy přemýšleli nad tím, proč vaše produkty péče o pleť po nějaké době přestanou fungovat, proč vás váš retinol neustále vysušuje bez ohledu na to, kolik hydratačního krému použijete, nebo proč se vaše pleť přes noc zanítí, pak tato rutina může být přesně to, co vaše pleť potřebuje. Pojďme se o tom tedy popovídat trochu více!

Jak vznikla Cyklická péče o pleť?

Tento jednoduchý koncept zpopularizovala americká dermatoložka Dr. Whitney Bowe, která si všimla, že mnoho jejích pacientů si poškozuje pokožku nadměrným používáním silných složek, jako jsou retinoidy a exfoliační kyseliny. Místo toho, aby je nanášela noc co noc a přemáhala pleť, vyvinula pravidelnou čtyř noční rutinu, která vyvažuje aktivní látky s nezbytným časem na zotavení. Cyklus je jednoduchý: jedna noc exfoliace, jedna noc retinoidů a dvě noci zotavení před opakováním procesu. Tato metoda dává pleti čas se přizpůsobit, opravit a zpevnit. Konečné výsledky? Časem zdravější a odolnější pokožka.

To, co dělá tuto rutinu tak výjimečnou, je to, že nejde o přidání dalších produktů do vaší rutiny. Ve skutečnosti jde v mnoha případech o použití méně, ale strategičtějším způsobem. Cílem je předcházet běžným problémům, jako je podráždění, zanícení a narušení kožní bariéry. Všechny tyto nežádoucí vedlejší účinky se často vyskytují, když se příliš často používá příliš mnoho účinných látek.

Pokud se táto péče provádí správně, může být skvělým nástrojem pro udržení zdravé a odolné pleti.

Jak cyklické péče o pleť funguje?

První noc cyklu je zaměřena na exfoliaci. To má odstranit odumřelé kožní buňky, uvolnit póry a vytvořit svěží povrch, aby se zbytek vašich produktů mohl účinněji absorbovat. Chemické exfolianty jako AHA kyselina (alfa-hydroxykyselina, například kyselina glykolová) a BHA kyselina (beta-hydroxykyselina, například kyselina salicylová) se často doporučují před fyzickými peelingy, protože působí jemněji a rovnoměrněji. Klíčem je použít jen tolik, aby se odhalila jasnější pleť, aniž by peeling způsobil nadměrné vysušení nebo podráždění.  

Druhá noc je krokem pro aplikaci svého retinoidu. Retinoidy – ať už volně prodejný retinol nebo tretinoin na předpis – jsou jedny z nejúčinnějších dostupných složek péče o pleť. Pomáhají zvýšit produkci kolagenu, vyhlazují jemné rýhy, redukují tmavé skvrny a zvyšují buněčný obrat. Ale mohou také způsobit podráždění, vysoušení až loupání a citlivost, pokud jsou nadměrně používány. Začleněním cyklické péče o pleť zajistíte, že získáte výhody retinoidů bez vedlejších účinků. To umožňuje, aby je vaše pokožka skutečně tolerovala, než aby byla neustále ve stavu zánětu.

Třetí a čtvrtá noc je o zotavení. Toto jsou dny, kdy se vaše pokožka uzdravuje, obnovuje a posiluje. Místo používání aktivních látek se zaměřuje na hydrataci a obnovu kožní bariéry. Nyní je čas použít zklidňující přísady, jako je kyselina hyaluronová, ceramidy, niacinamid a peptidy. Tyto noci jsou nezbytné, protože umožňují pleti opravit jakékoli mikropoškození z předchozích dnů a zároveň posilují její přirozenou obranyschopnost. Když se péče dělá důsledně, tato rovnováha mezi ošetřením a regenerací vytváří časem zdravější a odolnější pokožku.

Proč na tuto metodu celebrity přísahají?

Pokud vás někdy zajímalo, jak si celebrity dokážou udržet bezchybnou pleť navzdory neustálému cestování, silnému make-upu a častému vystavení ostrému světlu a znečištění, odpověď často spočívá v konzistenci a ochraně kožní bariéry. Mnoho celebrit – ať už o tom veřejně mluví nebo ne – dodržuje rutiny, které upřednostňují zdraví pokožky před přetížením díky různým produktům.

Cyklická péče o pleť do tohoto přístupu dokonale zapadá, protože nejde o to, dělat maximum. Jde o to, dělat to, co funguje. Umožnit pleti zůstat silnou a čistou bez cyklu nadměrné exfoliace, podráždění a poškození kožní bariéry, do kterého mnoho lidí nevědomky spadá.

Kdo by měl zkusit Cyklickou péči o pleť?

Nyní si odpovězme na otázku, kterou si mnozí z vás pravděpodobně kladou: Mám zkusit tuto metodu? Krátká odpověď? Ano.

Jednou z největších výhod tohoto konceptu je to, že je přizpůsobitelný. Ať už máte pleť se sklony k akné, citlivou nebo se známky stárnutí, na které se chcete zaměřit, tuto metodu lze přizpůsobit vašim potřebám.

Pokud je vaše pokožka snadno podrážděná, tímto přístupem můžete zabránit nadměrnému používání silných přísad. Pokud s retinoidy teprve začínáte, jejich postupné používání může pomoci vaší pokožce se přizpůsobit bez vysušování nebo loupání. I když již máte pevně stanovenou rutinu péče o pleť, cyklická péče o pokožku může zlepšit účinnost vašich produktů tím, že vaší pleti poskytne správnou rovnováhu mezi ošetřením a odpočinkem.

Jak již bylo řečeno, je důležité věnovat pozornost tomu, jak vaše pokožka reaguje. Někteří lidé mohou potřebovat prodloužit dobu zotavení nebo upravit intenzitu exfoliantů a retinoidů, které používají. Péče o pleť není nikdy skutečně univerzální, takže se ujistěte, že děláte to, co vám skutečně vyhovuje. 

Sečteno a podtrženo

Pokud se vám vaše současná rutina péče o pleť zdá zahlcující, neúčinná nebo jako by toho bylo příliš mnoho, tato metoda nabízí způsob, jak si ji zjednodušit a přitom vidět skutečné výsledky. Cyklickým střídáním aktivních ingrediencí a regeneračních nocí umožníte své pleti, aby se uzdravila, posílila a podala co nejlepší výkon. Postupem času to může vést k menšímu počtu pupínků, menšímu podráždění a celkově zdravější a vyrovnanější pleti.

Na konci dne není péče o pleť jen o tom, co si nanesete na obličej – jde o to, jak to používáte. A někdy to nejchytřejší, co můžete pro svou pleť udělat, není přidat více, ale použít to, co máte, způsobem, který skutečně funguje.